על תבונה ורגישות

זאת הכותרת שלי לשבוע הזה!

השבוע שמתי לב,

שאם נעצור לרגע.!?

זה יכול לשנות את התגובה שלנו.

את המציאות שלנו. רק להתבונן.. ולחשוב?!

אבל

זה לא ממש קורה.!?

אנחנו חיים על אוטומט.!

 

בתגובות שלנו. במחשבות שלנו.

ואני רואה את זה בפן של הזוגיות.

הבקשה שהתעוררה השבוע.

איך לומדים את זה?!

להיות ברגישות לבן הזוג,

לחשוב מה הוא מרגיש?  או מרגישה?

אולי אפילו לשים את עצמך במקומו,

להבין שיש שם כאב. עצב. פחד.

לא קל ולא פשוט להכיל את זה,

 זה נוצר ממקום של חוסר אמון.!

איך משקמים את ההרגשה הלא טובה הזאת.

כאשר אני מרגיש\ה כל כך פגוע\ה.

די אין לי כוח יותר!

לכן,

בתבונה  וברגישות.

ניתן לראות תוצאות.

זאת עבודה על מידות הנפש.

וברוך השם. יש תוצאות.

 

באהבה 

עליזה שני 

יועצת ומאמנת לזוגיות

בגישת היהדות

 

שבת שלום ומבורכת לכולם

 

ציטוט:

“התפללו בעד שונאיכם, שיהיה להם טוב.

סבורים אתם שאין זו עבודת השם?

אדרבא,

זוהי עבודת השם יותר מכל תפילה”.

[מיוחס לרבי מזלוטשוב]